Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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52,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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645 kcal
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Líp: 28,46g | Prot: 64,39g | Carbs : 37,84g.
Pequeno Almoço: Cococare 有機冷壓初榨椰子油, 水煮蛋, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Almoço: 洋菇, 雞胸肉, 花椰菜, 全聯 洋蔥, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 高麗菜, 水煮蛋. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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