Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
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127,0 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 47,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2390 kcal
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Líp: 103,00g | Prot: 70,50g | Carbs : 314,50g.
Pequeno Almoço: 310 Nutrition Greens Apple Banana, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, 310 Nutrition MCT Oil, 310 Nutrition 310 Salted Caramel Shake. Jantar: Wendy's Coca-Cola (Large), Arby's Jalapeño Bites (5), Arby's Crinkle Cut Fries (Large), Arby's Classic Roast Beef. Snacks/Outros: OBVI Meal Replacement Bar Chocolate Peanut Butter Crunch. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
NICE! Great work! 💪 💯 🌎 🫶 ☘️
12 mar 23 por membro: 3dkids2
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Histórico de Peso de JDete
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