Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
|
145 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 46 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2223 kcal
|
Líp: 84,35g | Prot: 45,86g | Carbs : 328,23g.
Pequeno Almoço: Киндер Молочный Ломтик, Магнит Банан, Danone Йогурт с Черникой. Almoço: Дымка Печенье Царское Чаепитие с Суфле , Дымка Печенье Царское Чаепитие с Суфле , Акашево Сосиски Венские, Банан. Jantar: Вдохновение Шоколад Классический, НЕВА Зефир Лянеж, Клементины, Ашан Киви, Банан, Лэнд Тыква Запечёная. Snacks/Outros: 33 Курицы Паштет из Куриной Печени, Хлебец, Добрый Томатный Сок. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastya.mosunova
|