Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
806 kcal
|
Líp: 43,63g | Prot: 51,95g | Carbs : 57,09g.
Pequeno Almoço: Шоколад, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Майонез, Филе Индейки. Almoço: Тыквенные Семечки, Шоколад, Яйцо, Майонез, Зимовье Фасоль Стручковая, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Isinn
|