Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
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115 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1627 kcal
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Líp: 64,10g | Prot: 63,92g | Carbs : 196,05g.
Pequeno Almoço: AH Snack Tomaatjes , Pesto Saus, Boterham met Kaas, Boterham met Kaas. Almoço: AH Gekookte Bietjes, Penne, Bolognese Saus. Jantar: Aldi Walnoten, Rode Bessen, Rode Frambozen, Yoghurt (Mager). Snacks/Outros: AH Muhammara, Tzatziki, Hummus, Komkommer. mais...
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Histórico de Peso de AMH20
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