Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 83,44g | Prot: 74,65g | Carbs : 128,59g.
Pequeno Almoço: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Шоколадница Мясная Лазанья, Яблоко Айдаред. Almoço: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сметана 15%, Седьмой континент Хурма, Хлеб Черный, Едим Дома Солянка Домашняя. Jantar: Мойва Жареная. Snacks/Outros: Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|