Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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84,5 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 24,20g | Prot: 43,20g | Carbs : 143,40g.
Almoço: Hearty Food Co. Spaghetti Bolognese. Jantar: Hearty Food Co. Chicken Curry with Rice. Snacks/Outros: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de razor123ray
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