Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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76,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 89,57g | Prot: 29,11g | Carbs : 142,07g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Лента Каша Овсяная Ассорти, Бутерброд с Маслом и Колбасой. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fridakosmos
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