Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
709 kcal
|
Líp: 35,65g | Prot: 39,17g | Carbs : 57,22g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Quaker Aveia em Flocos, Aveia em Flocos, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Ovo Mexido, Quaker Aveia em Flocos Finos. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jainaraconceicao
|