Adiós fiestas
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57,5 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 70,50g | Prot: 54,67g | Carbs : 162,14g.
Pequeno Almoço: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Next Margarina, Calo Queso Gauda, Jumbo Pan Hallulla, Lipton Yellow Label Tea, Daily Gotas Endulzante. Almoço: Jumbo Pan Hallulla, Cebollas, Tomates, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate. Jantar: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Pollo (Apanado y Frito). Snacks/Outros: PF Salame Ahumado, Costa Galletas Nik, Hellmann's Mayonesa Light, San Jorge Vienesas Receta Tradicional. mais...
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1872 kcal
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Exercício:
Leitura - 40 minutos, Compras de Supermercado - 1 hora e 15 minutos, Chuveiro - 10 minutos, em Pé - 1 hora, Descansar - 5 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 7 horas, Lavar Loiça - 20 minutos. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Mis quien aparece por estos lados, que envidia la piscina pero pronto estaré igual que tu
Sls OtoHans
13 jan 15 por membro: OtoHans
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Histórico de Peso de ceciliactoro
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