Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
|
131,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 52,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
839 kcal
|
Líp: 58,34g | Prot: 54,70g | Carbs : 20,45g.
Pequeno Almoço: Hood Country Creamer, Keto Science Ketogenic Meal Shake, Starbucks Coffee. Almoço: Green Olives, Dole Romaine Lettuce, Marie's Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Hard-Boiled Egg, Hood Large Curd Cottage Cheese. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Hood Country Creamer, Goya Spanish Capers, Atlantic Salmon (Farmed). mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de camwyatt
|