Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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68,4 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2882 kcal
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Líp: 95,71g | Prot: 83,91g | Carbs : 437,64g.
Almoço: Lean Cuisine Shrimp Alfredo Bowl. Jantar: Refried Beans, Rice-A-Roni Spicy Spanish Rice, Taco Street Beef Street Tacos, Tostitos Baked Tostitos Scoops, Ritz Crackers - Fresh Stack, Tostitos Medium Salsa, Ritz Crackers - Fresh Stack, Ritz Crackers - Fresh Stack, Ritz Crackers - Fresh Stack. Snacks/Outros: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, M&M's Peanut M&M's (1 oz), Great Value Butterscotch Hard Candy, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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