Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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90 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 61,83g | Prot: 90,65g | Carbs : 189,65g.
Pequeno Almoço: Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cupim Assado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bisteca Bovina, Baião de Dois. Snacks/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Pão Francês, Café com Açúcar. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bbarbo
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