Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2825 kcal
|
Líp: 87,63g | Prot: 206,07g | Carbs : 305,78g.
Almoço: 불고기, 쑥국, 밥. Jantar: 하이포크 항정살, 쇠고기 안창살 (살코기만, 지방 0.5센치), 공기밥. Snacks/Outros: 인절미, NS 포대유청 wpi. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|