Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2023 kcal
|
Líp: 97,26g | Prot: 83,10g | Carbs : 199,72g.
Pequeno Almoço: Спартак Печенье Мария, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Almoço: Nestlé Nuts Брауни, Green Сметанник Классический , Умный Выбор Карамель Каприз Мини, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Каша Рисовая, Сахарное Печенье (с Маргарином), Травяной Чай. Snacks/Outros: Свиной Бульон, Свинина Отварная. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julzhuzhik
|