Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 76,71g | Prot: 128,30g | Carbs : 74,07g.
Pequeno Almoço: Kinder Молочный Ломтик, Бразильские Орехи, От Фермера Творог 9%. Almoço: Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков со Сливками, Миндаль Миндаль Сырой, Лента Дорадо Запечённая . Jantar: Простоквашино Кефир 2,5%, Лента Дорадо Запечённая , Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ap_katrin
|