Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2015
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1017 kcal
|
Líp: 35,86g | Prot: 86,97g | Carbs : 85,83g.
Pequeno Almoço: Lowan Whole Foods Oats Rolled Wholegrain, Nature's Delight Low Carb Mix, Liddells Skim Milk, Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Chicken Stir Fry. Snacks/Outros: Strawberries, Yoplait Forme Strawberry, Cooked Egg White, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Bananas. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ms LadyBird
|