Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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73,3 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Líp: 52,89g | Prot: 46,79g | Carbs : 151,65g.
Pequeno Almoço: Просто Крекер Рыбки, Сыр, Ого Пшенная Каша с Тыквой, Кофе (Растворимый). Almoço: Кофе (Растворимый), Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Суп Грибной. Jantar: Вареное Яйцо, Молоко, Метрополис Веретено с Сахаром , Конти Конфеты Тими . Snacks/Outros: Магнит Яблоко. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лидия@K
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