Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
|
131,4 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 52,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
774 kcal
|
Líp: 57,55g | Prot: 47,30g | Carbs : 15,45g.
Pequeno Almoço: Hood Country Creamer, Keto Science Ketogenic Meal Shake, Starbucks Coffee. Almoço: Dole Romaine Lettuce, Marie's Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Hard-Boiled Egg, Grape Tomatoes, Hood Large Curd Cottage Cheese. Jantar: Chicken Thigh, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de camwyatt
|