Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
|
113,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1898 kcal
|
Líp: 32,54g | Prot: 60,01g | Carbs : 142,11g.
Pequeno Almoço: Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Чизбургер, Свинина Запеченая, Barilla Спагетти Отварные. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Диво Холодец Говяжий, Хохланд Творожный Сыр, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Зерновой . Jantar: Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом. Snacks/Outros: Bud Пиво Bud 66, Bud Пиво Bud Light. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de erenaromanyuk
|