Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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89,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Líp: 92,14g | Prot: 101,46g | Carbs : 174,43g.
Pequeno Almoço: Kiwi Fruit, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Salt , Garlic , Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Mushrooms, Trader Joe's Cruciferous Crunch Collection, ConAgra Foods Egg Beaters. Almoço: Egg, Avocado Vegetable Oil , Trader Joe's Cruciferous Crunch Collection, Bibigo Cooked Sticky White Rice, Trader Joe's Skinless & Boneless Sardines in Olive Oil. Jantar: Trader Joe's Gone Bananas!, Mushrooms, Keto Biscuit, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Gorton's Grilled Roasted Garlic & Butter Tilapia Fillets. Snacks/Outros: Trader Joe's Gone Bananas!, Trader Joe's Gone Bananas!. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Artemis Bane
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