Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1082 kcal
|
Líp: 57,48g | Prot: 63,02g | Carbs : 72,55g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Манго, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Альпен Гольд Шоколад Темный Классический . Almoço: Сэн Сой Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Зимовье Фасоль Стручковая, Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Outros: Альпен Гольд Шоколад Темный Классический , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Альпен Гольд Шоколад Темный Классический . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zabava614533
|