Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
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84,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2999 kcal
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Líp: 84,32g | Prot: 201,19g | Carbs : 289,50g.
Almoço: 대림선 해물동그랑땡, 계란후라이, 햇반 현미밥, 불고기. Jantar: Dole 파인애플, 순두부찌개, 햇반 현미밥, 한돈 토시살. Snacks/Outros: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코칩스콘, NS 포대유청 wpi. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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