Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
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85,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Líp: 86,03g | Prot: 142,25g | Carbs : 165,01g.
Pequeno Almoço: Everbuild Nutrition (Клубнично-Банановый Смузи). Almoço: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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