Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1074 kcal
|
Líp: 67,47g | Prot: 46,96g | Carbs : 80,41g.
Pequeno Almoço: Победа Трюфели без Сахара , Aroy-D Кокосовое Молоко, Galbani Моцарелла, Карбонат, Блины из Рисовой Муки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Almoço: Блины из Рисовой Муки, Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане, Руккола, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом. Jantar: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Песто, Кабачки Жареные. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Диетамоёвтороеимя
|