|
Как выкладывать фото в FS, не выходит никак))
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1851 kcal
|
Líp: 69,95g | Prot: 134,18g | Carbs : 176,45g.
Pequeno Almoço: Хлеб домашний на закваске, Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Большая Кружка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Идеал Масло Подсолнечное, Морковь, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка, Global Village Рис для Плова. Almoço: Хлеб домашний на закваске, Эко Кукуруза Сахарная, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Идеал Масло Подсолнечное, Chinese Cabbage (Pe-Tsai), Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Jantar: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Молочная Река (Иркутск) Творог Обезжиренный, Большая Кружка Молоко 3,2%. Snacks/Outros: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
через дневник фото прикрепляете, больше никак
15 mar 23 por membro: VechnoHudeyushchaya
|
Странно, уже несколько раз пыталась, не выходят они в ленту, даже в мою
15 mar 23 por membro: Daria Mikituk
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daria Mikituk
|