Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 30,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Líp: 43,39g | Prot: 91,86g | Carbs : 43,98g.
Pequeno Almoço: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сахар, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Жареное Яйцо, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Рыбный Двор Форель Слабосоленая. Almoço: Самокат Лапша Цельнозерновая Linguine, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Jantar: Зубатка, Подсолнечное Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de belyaevao
|