Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2015
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99,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Líp: 19,28g | Prot: 30,74g | Carbs : 123,05g.
Pequeno Almoço: Tesco Porridge, Silver Spoon Granulated Sugar, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Almoço: Grapes, Sugar, Tea (Brewed), Tesco skimmed milk uht, Tesco Ultra Slim, Monster Munch Beef Crisps, Tesco Sunshine Fruits Yoghurt-Orange. mais...
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2942 kcal
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Exercício:
Sauna - 25 minutos, Nadar (Lento) - 39 minutos, Descansar - 8 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 5 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de poppydogg
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