Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 68 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 62,64g | Prot: 88,79g | Carbs : 131,08g.
Pequeno Almoço: Батон, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Almoço: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареное Филе Свинины. Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de KmarinaK
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