Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Líp: 56,74g | Prot: 129,58g | Carbs : 87,96g.
Pequeno Almoço: Молочная Станция Молоко 2,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Хлебзавод 3 Окский Новый. Almoço: Котлета Домашняя, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Благояр Голень Куриная, Молочная Станция Молоко 2,5%. Jantar: Молочная Станция Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Благояр Филе Куриное, Пятерочка Помидоры. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марьяна_.
|