Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2015
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58,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Líp: 43,52g | Prot: 56,79g | Carbs : 72,81g.
Pequeno Almoço: Greenway Organic Creamy Peanut Butter, America's Choice Extra Sharp Cheddar Cheese, Honeycrisp Apples, Heavy Cream, LouAna Pure Coconut Oil, America's Choice Sugar Substitute (with Sucralose), Tea (Brewed). Almoço: A&P Center Cut Rib Pork Chop (Bone-in), America's Choice Sauerkraut, America's Choice Cut Green Beans. Jantar: Kitchen Basics Natural Chicken Cooking Stock, Ronzoni Elbows, A & P Split Chicken Breast. Snacks/Outros: Walkers Pure Butter Assorted Shortbread, Almonds, Live Better One Daily (Complete Multivitamin), Heinz Apple Cider Vinegar, Water. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zeddie274
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