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I just found how to do the challenge today! So I'm late getting documented.
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 80,09g | Prot: 74,34g | Carbs : 55,27g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg, Lemon Juice. Almoço: Paleovalley 100% Grass Fed Beef Stick, Lakanto Monkfruit Sweetener with Erythritol, Vanilla Extract, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Half & Half, Nutiva Organic Chia Seed. Jantar: Nature Sweet Cherub Tomatoes, Feta Cheese, Butter, Thin Slim Foods Bagel, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Kroger Tomatillo Salsa Verde, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna. Snacks/Outros: Publix Petite Red Potatoes, Gouda Cheese, Boiled Egg. mais...
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2193 kcal
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Exercício:
Block Therapy - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DianeND
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