Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
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89,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2079 kcal
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Líp: 113,80g | Prot: 95,24g | Carbs : 142,11g.
Pequeno Almoço: Frozen Blueberries, Spectrum Chia Seeds, Trader Joe's Unsweetened Original Almond Beverage, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Good & Gather Classic Guacamole Singles, Food Club Large Egg, Franz Organic Redwood Forest The Great Sprouted Bread. Almoço: Parm Crisps Snack Mix Smoky Barbecue, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Strawberry Pieces, Almond flour banana bread. Jantar: Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Burger King Double Cheeseburger. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Artemis Bane
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