Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
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57,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 44,68g | Prot: 84,22g | Carbs : 41,06g.
Pequeno Almoço: Арахисовая Паста, Яйцо, Льняная Мука, Овсяные Хлопья. Almoço: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Jantar: Тихоокеанская Треска. Snacks/Outros: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец, Авокадо. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kolomiyceva17
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