Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Líp: 57,34g | Prot: 118,96g | Carbs : 137,41g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Now Foods Омега-3, Магнит Банан, Полевское Творог Деревенский 5%, Данон Творог Мягкий 5%, Coral Club Лецитин. Almoço: Russian White Cabbage, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Форель. Jantar: Голден Яблоко, Магнит Апельсин, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|