Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
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90,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Líp: 47,22g | Prot: 36,60g | Carbs : 118,12g.
Pequeno Almoço: Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Хлеб Бородинский, Банан, Смешанные Орехи, Zero Сироп Шоколадны, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Капустный Салат, Язык Свиной, Гречка Отварная. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dashanavik
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