Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
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53,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 55,34g | Prot: 95,19g | Carbs : 114,51g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Polezzno Миндальные Лепестки. Almoço: Индилайт Филе Грудки Индейки, Макароны Отварные. Jantar: Запеканка. Snacks/Outros: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastyaMn
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