Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
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110,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 50,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Líp: 26,67g | Prot: 58,84g | Carbs : 53,78g.
Pequeno Almoço: Чай, Мандарины, Миндаль Миндаль, LatteR Масло Сливочное Безлактозное , Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Almoço: Чай, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лунная симфония
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