Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Líp: 51,34g | Prot: 136,61g | Carbs : 124,03g.
Pequeno Almoço: Roshen Конфеты Chocolateria, АТБ Апельсин, Вареное Яйцо, Козуб Адигейский Сыр, Своя Линия Мюсли Тропик. Almoço: Київхліб Сушки Малютка, Картофельное Пюре, АТБ Грейпфрут, Сильпо Морковь по-Корейски, Метро Киви, Novus Морской Окунь Гриль . Jantar: Традиція Зелений Консервований Горошок, Блинчики, Мёд, President Творог 0,2%, Яготинська Ряженка 4%, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Olimp Соевый Протеин, АТБ Банан, Хуторок Творог 0,2%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natakurovtseva
|