Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
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62,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Líp: 67,16g | Prot: 114,64g | Carbs : 129,88g.
Almoço: Lidl Cottage Cheese, Asda Baby Plum Tomatoes, Asda Chicken Breast, Tesco Leaf Spinach . Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), PizzaExpress Chocolate Brownie, Tesco Italian Stonebaked Pepperoni Pizza, Sainsbury's Sweet Chilli Breaded Prawns, Marks & Spencer Battered Salt & Pepper Squid. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de wewimmo
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