Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
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87,0 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 31,73g | Prot: 47,47g | Carbs : 141,48g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Jantar: Giant Food Bananas (Large), Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. Snacks/Outros: Light Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, McDonald's Premium Roast Coffee (Large), The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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