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BS 120
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83,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Líp: 24,12g | Prot: 35,96g | Carbs : 149,64g.
Pequeno Almoço: IHOP Egg White Vegetable Omelette, Kroger Italian Bread. Almoço: Popsicle Sugar Free Creamsicle, Kim's Magic Pop, Dalmatia Fig Spread, Galbani Part Skim Ricotta Cheese, Oranges . Jantar: D'Italiano Italian Bread, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Our Family Sugar Free Whipped Topping, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding. mais...
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2242 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Popanee
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