Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
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103,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Líp: 48,83g | Prot: 32,24g | Carbs : 93,01g.
Almoço: Delícias do Trigo Pão de Forma 100% Integral Uva-Passa e Canela, Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Jantar: Limão, Scala Queijo Coalho, Portuguese Cucurbita. Snacks/Outros: Leão Chá de Capim-Cidreira, Oba Biscoito de Polvilho Tradicional, Vono Abóbora com Carne, Marilan Pit Stop Recheado Salsa e Cebola. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jhessicacardosok
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