Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
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73,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Líp: 53,36g | Prot: 72,42g | Carbs : 86,28g.
Pequeno Almoço: Bariatric Fusion High Protein Meal Replacement, Atkins Chai Tea Latte. Café da Manhã Reforçado: Tangerines (Mandarin Oranges) . Almoço: Meatless Quesadilla with Cheese. Jantar: Quinoa (Cooked), Southern Grove Pepitas Roasted with Salt, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de DanceCoach00
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