Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Líp: 45,68g | Prot: 40,58g | Carbs : 174,40g.
Pequeno Almoço: Rondele Pub Cheese Soft Spreadable Cheese with Garlic & Herbs, Nabisco Belvita Sandwich Dark Chocolate Cream Breakfast Biscuits, Tim Hortons Black Coffee (Large), Happy Farms Deli Sliced Provolone, Guerrero Flour Tortillas (Fajita Size). Almoço: Wheat Crackers Lavosh, 365 Organic Raisins, Cinnamon, Northern Gold Quick Oats, Deseba Date Pieces, Water. Jantar: Essential Everyday Garden Vegetable Pasta Sauce, Ziti. Snacks/Outros: Huy Fong srirachi hot chili almonds, California shelled almonds, Gamesa Marias Cookies, Great Value 100% Natural Green Tea. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de losingtowin1
|