Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Líp: 34,83g | Prot: 78,36g | Carbs : 179,27g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Almoço: Batata Inglesa Cozida, CBS Feijão Vermelho , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Vitamina de Banana, Molho de Soja (Shoyu), Brócolis Cozido, Alcatra Grelhada, Espaguete. Snacks/Outros: Bauducco Biscoito Sabor Chocolate com Recheio Sabor Morango. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Atalice98
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