Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Líp: 58,48g | Prot: 123,65g | Carbs : 128,25g.
Pequeno Almoço: Coral Club Лецитин, Данон Творог Мягкий 5%, Полевское Творог Деревенский 5%, Магнит Банан, Now Foods Омега-3, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Зимовье Фасоль Стручковая, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Куриное Филе. Jantar: Коломенское Батон Нарезной, Голден Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Snacks/Outros: Магнит Банан, Рафаэлло Конфета. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|