Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2663 kcal
|
Líp: 57,24g | Prot: 203,89g | Carbs : 324,88g.
Almoço: Korean Pan Fried Tofu, 소불고기, 쑥국, 밥. Jantar: 쑥국, 동태전, 소불고기, Korean Full Bowl Rice. Snacks/Outros: 인절미, NS 포대유청 wpi. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|