Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
|
56 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 51,76g | Prot: 81,77g | Carbs : 131,56g.
Pequeno Almoço: Петруха Балерон, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное 84%, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный. Almoço: Финики, Огурец, Тунец. Jantar: Махеев Джем Вишневый, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Snacks/Outros: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Сырники 5%, Кофе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena*85
|