Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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38,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 35,85g | Prot: 55,78g | Carbs : 162,79g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Jambu Biji. Almoço: Ubi Bakar Cilembu, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Sate Ayam. Jantar: Ikan Gurame Asam Manis, Bellywell Ayam Suwir Balado, Nasi Liwet. Snacks/Outros: Tempe Bacem, Sari Roti Roti Isi Krim Tiramisu, Kue Mendut, Kurma. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nasya gallagher
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